أخبار عاجلة
الرئيسية / أرشيف الوسم : الزيوت النباتية المسموحة في الكيتو دايت

أرشيف الوسم : الزيوت النباتية المسموحة في الكيتو دايت

الأطعمة المسموحة والممنوعة في نظام الكيتو دايت

المسموح والممنوع في الكيتو دايت

المسموح والممنوع في الكيتو دايت ،ربما قبل أن تقرأ عن المسموح والممنوع في نظام الكيتو لابد أنك قد قرأت أن نظام الكيتو يعتمد على الدهون كامصدر رئيسي لطاقة الجسم ، وحتى يبدأ الجسم بالأعتماد على الدهون كامصدر رئيسي للطاقة لابد أن نقوم بتغير الطعام الذي نتناوله يومياً الى أطعمة مناسبة …

أكمل القراءة »